نادي تدريب شخصي |تركوار turkvar.com
شباط 19, 2019
اكتب تقييماً
معلومات التواصل
الهاتف الجوال
واتس أب
البريد الالكتروني
عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.
موقع الويب
فيس بوك
أنستغرام
@silvergym.pts
رابط مختصر
تعرف على الفرق الذى ستحصل عليه بالتدريب مع مدرب تدريب شخصي و تمتع بتجربة جيدة و نتائج ملموسة .
١- تحديد الاحتياجات المطلوبة للياقة البدنية وكيفية تحقيق النتائج المرجوة والفوائد بكفاءة.
٢- بمجرد أن نعرف ما الذي تريده وماهي احتياجاتك، نضع لك خطة تدريب تضمن تحقيق الهدف الخاص بك.
٣- بامكانك تحديد موعد التمرين في الوقت المناسب لك .
٤- إعطائك نظام غذائي خاص بك مع المتابعة لتحقيق الهدف المرجو .
٥- نقوم بتقييم شامل للياقتك البدنية لمعرفة التقدم الذي تم إنجازه و الوصول إلى الهدف الخاص بك.
كمدرب شخصي نضمن لك أن كل تمرين يتم بشكل صحيح. لتجنب الإصابات وتحقيق أقصى الاستفادة من كل تمرين.
علينا أن نضمن أيضا أن يتم التمرين بالوزن الصحيح
علينا أن نضمن أيضا أن يتم التمرين بالوزن الصحيح
(الوزن القليل جداً لن يحدث تغيير، والكثير سوف يبطيء معدل التحسن )
كل ما عليك القيام به هو أن تأتي جاهزة لأداء التمارين .......
هل ترغب بالحصول على المزيد من المعلومات عن خدماتنا .
خالد
